淫羊藿泡水的功效

Question

淫羊藿泡水的功效

Answer 1

淫羊藿泡水具有补肾阳、强筋骨、祛风湿等功效，主要用于改善肾阳虚衰、风湿痹痛、筋骨痿软等症状。

1、补肾阳

淫羊藿性温，归肾经，能温补肾阳，适用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷。可配伍肉苁蓉、巴戟天等药物增强疗效。

2、强筋骨

淫羊藿含有黄酮类成分，能促进骨形成，改善骨质疏松和骨折愈合，适合中老年人预防骨关节退化。

3、祛风湿

其抗炎作用可缓解风湿性关节炎疼痛，常与独活、桑寄生同用，减轻关节肿胀和晨僵症状。

4、调节免疫

淫羊藿多糖可增强巨噬细胞活性，提高机体免疫力，对易感冒人群有一定预防作用。

建议在中医师指导下辨证使用，阴虚火旺者慎用；日常可搭配枸杞、红枣等温补食材，避免与寒凉食物同服。