引起皮肤病的发物主要有海鲜、辛辣食物、酒精和高糖食品。这些食物可能诱发或加重湿疹、荨麻疹、痤疮等皮肤病。
部分人群对海鲜中的异种蛋白过敏,可能诱发荨麻疹或过敏性皮炎。建议过敏体质者避免食用虾蟹贝类。
辣椒素可能刺激皮肤毛细血管扩张,加重痤疮、玫瑰痤疮等症状。皮肤敏感期间应减少火锅、烧烤等辛辣饮食。
酒精代谢产物会加重皮肤炎症反应,可能诱发酒糟鼻或加重银屑病。皮肤病患者需严格限制饮酒。
高糖饮食会促进皮脂腺分泌,可能加重脂溢性皮炎和痤疮。建议控制蛋糕、奶茶等甜食摄入量。
保持饮食清淡均衡,记录食物日记有助于识别个体敏感的发物,皮肤症状持续时应及时就医排查过敏原。