月经量大时可以适量喝红糖水,红糖水有助于缓解痛经和补充能量,但无法直接减少月经量。月经量大的原因主要有激素水平异常、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍等。
雌激素或孕激素分泌失衡可能导致子宫内膜增厚脱落增多。建议就医检查激素水平,医生可能开具屈螺酮炔雌醇片、地屈孕酮片等药物调节内分泌。
黏膜下肌瘤会增大子宫内膜面积导致经量增多,常伴有经期延长。可通过超声检查确诊,必要时行肌瘤切除术或使用米非司酮等药物缩小子宫肌瘤。
息肉会刺激子宫内膜导致异常出血,可能伴随非经期出血。宫腔镜下息肉切除术是主要治疗方式,术后可短期服用左炔诺孕酮宫内缓释系统预防复发。
血小板减少或凝血因子缺乏会导致月经量多且不易止血。需进行凝血功能筛查,确诊后可能需要补充铁剂、氨甲环酸等改善贫血和凝血状态。
经期注意避免剧烈运动,保证充足休息,可适量食用猪肝、菠菜等含铁食物。若月经持续超过7天或每小时浸透一片卫生巾,建议及时妇科就诊。