孕吐特别严重可通过调整饮食习惯、补充维生素B6、使用止吐药物、静脉补液等方式缓解,通常由激素水平变化、胃肠功能紊乱、心理压力、妊娠剧吐等原因引起。
少食多餐,选择清淡易消化的食物如苏打饼干、米粥,避免油腻辛辣刺激。两餐之间适量饮用姜茶或柠檬水有助于缓解恶心感。
维生素B6缺乏可能加重孕吐症状,可在医生指导下服用维生素B6制剂,配合含维生素B6丰富的食物如香蕉、鳄梨、全谷物食用。
严重孕吐可遵医嘱使用多潘立酮、甲氧氯普胺、昂丹司琼等止吐药物,这些药物通过调节胃肠蠕动或阻断呕吐反射发挥作用,需严格遵循医嘱使用。
妊娠剧吐可能导致脱水电解质紊乱,需住院进行静脉补液治疗,补充葡萄糖、氯化钠等维持体液平衡,同时监测尿酮体及肝肾功能指标。
孕吐期间保持环境通风,避免接触诱发呕吐的气味,穿着宽松衣物减少腹部压迫,若出现体重下降超过5%或持续呕吐无法进食需及时就医。