怎么降低雄性激素

Question

怎么降低雄性激素

Answer 1

降低雄激素可通过调整生活方式、药物治疗、中医调理、手术干预等方式实现，具体需根据病因选择个体化方案。

1、生活方式调整

减少高脂高糖饮食，增加膳食纤维摄入，规律有氧运动有助于改善胰岛素抵抗，间接调节雄激素水平。控制体重对多囊卵巢综合征患者尤为重要。

2、药物治疗

口服避孕药如炔雌醇环丙孕酮可抑制卵巢雄激素分泌，抗雄激素药物如螺内酯能阻断雄激素受体，5α还原酶抑制剂非那雄胺适用于男性雄激素性脱发。

3、中医调理

针灸足三里、三阴交等穴位可调节内分泌，中药方剂如知柏地黄丸对肾阴虚型雄激素升高有一定疗效，需辨证施治。

4、手术干预

肾上腺或卵巢肿瘤导致的雄激素过多需手术切除，多囊卵巢综合征患者可考虑腹腔镜卵巢打孔术，术后需监测激素水平。

建议定期检测性激素六项，避免自行服用激素类药物，保持作息规律，适量食用豆制品等植物雌激素含量高的食物辅助调节。