怎么治疗脚臭和脚汗

Question

怎么治疗脚臭和脚汗

Answer 1

脚臭和脚汗可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抑菌产品、药物治疗等方式缓解。通常由汗腺分泌旺盛、真菌感染、细菌滋生、多汗症等原因引起。

1、保持清洁干燥

每日用温水及中性肥皂清洗足部，重点清洁趾缝，洗后彻底擦干。避免穿潮湿鞋袜，可交替使用两双鞋子通风晾晒。

2、选择透气鞋袜

穿着棉质或吸湿排汗材质的袜子，选择真皮、网面等透气鞋款。避免长时间穿运动鞋或橡胶雨靴，必要时使用吸汗鞋垫。

3、外用抑菌产品

可遵医嘱使用含咪康唑、联苯苄唑等成分的抗真菌喷剂，或含氯化铝的止汗剂。严重者可短期外用乌洛托品溶液抑制汗腺分泌。

4、药物干预

真菌感染可口服特比萘芬、伊曲康唑等抗真菌药；原发性多汗症可考虑肉毒素局部注射或抗胆碱能药物，需由医生评估后使用。

日常避免辛辣刺激饮食，减少咖啡因摄入。若症状持续加重或伴随皮肤溃烂，建议及时至皮肤科就诊排查继发病因。