避免传染脚气可通过保持足部干燥、避免共用物品、穿透气鞋袜、及时治疗感染等方式实现。脚气主要由真菌感染引起,具有较强传染性。
真菌在潮湿环境中易繁殖,每日清洗足部后需彻底擦干,尤其注意趾缝间水分。可局部使用抗真菌粉剂保持干燥。
不与他人共用拖鞋、毛巾、指甲剪等个人物品,公共场所尽量穿自备凉鞋。真菌可通过接触污染物间接传播。
穿着吸湿排汗的棉质袜子,避免长时间穿密闭胶鞋。每日更换清洗袜子,阳光下暴晒或高温消毒可杀灭真菌。
出现脱皮、瘙痒等症状时遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂或酮康唑软膏等抗真菌药物,防止传染扩散。
家庭成员有脚气患者需同步治疗,定期对浴室地垫消毒,饮食上减少高糖食物摄入以降低真菌繁殖风险。