20岁女性胸痛可能由激素波动、肌肉拉伤、乳腺增生、肋软骨炎等原因引起,需结合具体症状判断病因。
月经周期中雌激素水平变化可能刺激乳腺组织,表现为周期性胀痛。建议穿戴宽松内衣,热敷缓解,无须特殊用药。
剧烈运动或姿势不当可能导致胸大肌损伤,疼痛常随呼吸加重。可通过休息、局部冷敷改善,一般无须就医。
可能与内分泌失调有关,表现为乳房肿块伴触痛。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、红金消结胶囊等中成药调理。
病毒感染或外伤可能导致肋软骨无菌性炎症,疼痛位于胸骨旁。建议避免负重,严重时可使用布洛芬等非甾体抗炎药。
日常避免摄入含咖啡因食物,每月月经后一周进行乳房自检,持续疼痛或发现异常包块需及时就诊乳腺外科。