股骨头坏死疼痛可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。股骨头坏死通常由外伤、酗酒、激素使用、血液供应障碍等原因引起。
减轻关节负重,使用拐杖辅助行走,避免剧烈运动。控制体重有助于降低关节压力,日常可进行游泳等非负重运动。
超短波、红外线等理疗可改善局部血液循环。中医针灸取环跳、承扶等穴位,配合艾灸温通经络。
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药,严重者可用阿仑膦酸钠片抑制骨破坏。药物需在医生指导下使用。
保守治疗无效者可考虑髓芯减压术或人工关节置换术。手术方式选择需结合坏死分期、年龄及全身状况综合评估。
日常注意钙质和维生素D补充,避免跌倒外伤,疼痛加重时及时复查影像学评估病情进展。