PPH手术后大便困难可通过调整饮食、适度活动、药物治疗、心理疏导等方式缓解。该症状通常由术后疼痛、麻醉影响、肛门狭窄、排便恐惧等原因引起。
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便,推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果等食物,每日饮水量应超过1500毫升,避免辛辣刺激性食物加重肠道负担。
术后24小时后可进行床边活动,逐步增加散步等低强度运动,促进肠蠕动恢复,但需避免久坐或剧烈运动导致创面出血。
乳果糖口服溶液可增加粪便含水量,麻仁软胶囊能润肠通便,开塞露用于临时缓解排便困难,使用药物需严格遵循医嘱。
排便恐惧可能导致刻意抑制便意,可通过腹式呼吸训练放松盆底肌,必要时寻求心理咨询帮助建立规律排便习惯。
术后两周内出现持续排便困难或便血需及时复诊,避免用力排便导致吻合口撕裂,恢复期保持肛门清洁并定期随访。