宝宝发热可通过减少衣物、温水擦浴、多喝温水、调节室温等方式进行物理降温。发热通常由感染、环境温度过高、疫苗接种反应、脱水等原因引起。
解开宝宝过多衣物或包裹,选择透气棉质单衣,帮助体表散热。避免使用厚被褥包裹导致热量蓄积。
用32-34℃温水浸湿毛巾,轻柔擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位,每次持续10分钟。家长需避开酒精擦浴和冰敷等刺激性方式。
家长需少量多次喂服温水或口服补液盐,维持水分摄入。母乳喂养婴儿应增加哺乳频率,防止脱水加重发热。
保持室内温度在24-26℃之间,使用空调或风扇促进空气流通。避免冷风直吹宝宝,定时开窗通风换气。
物理降温期间家长需每小时监测体温,若持续超过38.5℃或伴随精神萎靡、抽搐等症状,应立即就医。