宝宝踢被子着凉可通过及时保暖、补充水分、观察症状、必要时就医等方式处理。着凉通常由夜间温差大、被子过厚、睡眠环境干燥、免疫力低下等原因引起。
家长需立即给宝宝增添衣物或更换轻薄透气的睡袋,避免二次受凉。可用温热毛巾擦拭宝宝手脚促进血液循环。
家长需少量多次喂温水或母乳,帮助稀释呼吸道分泌物。若出现鼻塞可抬高宝宝上半身,使用生理盐水滴鼻缓解。
家长需监测体温和呼吸频率,警惕发热或咳嗽加重。着凉可能诱发急性上呼吸道感染,表现为流涕、喷嚏等症状。
若出现持续高热、呼吸急促或精神萎靡,可能与细菌性扁桃体炎等有关,需遵医嘱使用阿莫西林颗粒、小儿豉翘清热颗粒等药物。
保持室温20-24摄氏度,睡前避免过度兴奋。若反复踢被子可尝试分腿式睡袋,减少夜间着凉风险。