宝宝躺下时鼻塞可能由鼻腔分泌物滞留、过敏性鼻炎、急性上呼吸道感染、腺样体肥大等原因引起,可通过调整睡姿、鼻腔清洁、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
宝宝鼻腔狭小,躺下时分泌物易堵塞后鼻孔。家长需用生理盐水喷雾软化分泌物,再用吸鼻器轻柔清理,避免使用棉签损伤黏膜。
接触尘螨或冷空气可能引发鼻黏膜水肿。建议家长保持卧室湿度在50%左右,遵医嘱使用氯雷他定糖浆、西替利嗪滴剂或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
病毒侵袭导致鼻黏膜充血肿胀,可能伴随发热或咳嗽。家长可抬高宝宝床头30度,医生可能开具小儿伪麻黄碱滴剂、布洛芬混悬液或奥司他韦颗粒。
长期炎症刺激可能导致腺样体增生,典型表现为夜间张口呼吸。需耳鼻喉科评估,重度肥大需行腺样体切除术或低温等离子消融术。
日常避免接触毛绒玩具和宠物,哺乳后竖抱拍嗝20分钟,若鼻塞伴随呼吸暂停或持续超过2周应及时就医。