鼻炎鼻塞可通过生理盐水冲洗、热蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻炎鼻塞通常由过敏原刺激、感冒病毒感染、鼻窦炎、鼻息肉等原因引起。
使用医用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原。适合过敏性鼻炎或轻度感染引起的鼻塞,无须药物干预,每日可重复进行。
吸入40℃左右的热蒸汽有助于减轻黏膜水肿。感冒初期或干燥环境导致的鼻塞可用此方法,注意避免烫伤。
鼻用糖皮质激素如布地奈德鼻喷雾剂可缓解炎症,抗组胺药如氯雷他定适用于过敏症状,减充血剂如羟甲唑啉可短期改善通气。需遵医嘱使用。
对于鼻中隔偏曲或鼻息肉导致的顽固性鼻塞,可考虑鼻内镜手术矫正结构异常。需经耳鼻喉科医生评估后实施。
建议保持室内湿度,避免接触花粉等过敏原,症状持续超过两周或伴随脓性分泌物时应及时就医。