扁桃体炎爱打呼噜怎么办

Question

扁桃体炎爱打呼噜怎么办

Answer 1

扁桃体炎引起的打呼噜可通过保持鼻腔通畅、调整睡姿、药物治疗、手术治疗等方式缓解。扁桃体炎通常由病毒感染、细菌感染、过敏反应、扁桃体肥大等原因引起。

1、保持鼻腔通畅

使用生理盐水冲洗鼻腔有助于减少鼻塞，改善呼吸通畅度。避免接触烟雾、粉尘等刺激性物质。

2、调整睡姿

侧卧位睡眠可减轻舌根后坠，缓解气道阻塞。避免仰卧位睡眠，枕头高度适中。

3、药物治疗

细菌感染引起的扁桃体炎可使用阿莫西林、头孢克洛、青霉素等抗生素。过敏性因素可使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物。伴随明显肿胀时可短期使用布地奈德雾化吸入。

4、手术治疗

反复发作的慢性扁桃体炎或明显肥大的扁桃体可考虑扁桃体切除术。手术方式主要有传统剥离术和低温等离子切除术。

日常注意保持室内空气湿润，避免辛辣刺激性食物，适当增加饮水量。若症状持续加重或伴随呼吸困难，应及时就医评估。