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病毒性感冒可通过增强免疫力、保持卫生习惯、避免接触传染源、接种疫苗等方式预防。
保证充足睡眠和均衡饮食,适当补充维生素C和锌,有助于提高机体抵抗力。
勤洗手、戴口罩,咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻,定期对常用物品表面消毒。
流感高发季节减少去人群密集场所,避免与感冒患者密切接触,保持室内通风。
每年接种流感疫苗可预防特定型别流感病毒,对易感人群尤为重要。
注意气候变化及时增减衣物,保持适度运动,出现发热咳嗽等症状及时就医隔离。
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张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
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