哺乳期挤着奶了怎么办

Question

哺乳期挤着奶了怎么办

Answer 1

哺乳期挤奶可通过热敷按摩、调整哺乳姿势、排空乳房、药物治疗等方式缓解。挤奶通常由乳汁淤积、哺乳姿势不当、乳头皲裂、乳腺导管堵塞等原因引起。

1. 热敷按摩：

用温热毛巾敷于乳房硬块处，配合轻柔打圈按摩帮助疏通乳腺管，每次哺乳前进行效果更佳。

2. 调整哺乳姿势：

采用摇篮式或橄榄球式哺乳姿势，确保婴儿正确含接乳头，哺乳时用手托住乳房下方辅助乳汁排出。

3. 排空乳房：

哺乳后用手挤或吸奶器排空残余乳汁，避免淤积加重。乳腺堵塞时可增加哺乳频率，从堵塞侧乳房开始哺乳。

4. 药物治疗：

合并乳腺炎时需遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素，或蒲公英颗粒等中成药。乳房胀痛明显可用对乙酰氨基酚缓解。

哺乳期需穿戴合适哺乳文胸，避免压迫乳房。饮食宜清淡，多饮水，发现乳房红肿热痛或发热应及时就医。