不手术如何治疗腱鞘炎

Question

不手术如何治疗腱鞘炎

Answer 1

腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部注射等方式治疗。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、免疫因素等原因引起。

1、休息制动

减少患处活动，使用支具固定关节。急性期避免重复性动作，慢性期可配合温和拉伸。

2、物理治疗

超声波、冲击波等可促进炎症吸收。热敷有助于缓解疼痛，冷敷适用于急性肿胀期。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期使用糖皮质激素类药物如泼尼松。

4、局部注射

在超声引导下进行腱鞘内注射，常用药物包括利多卡因与曲安奈德的混合制剂，需严格无菌操作。

日常注意保持正确姿势，避免长时间重复动作，可进行握力球训练增强肌腱耐受性，症状持续加重需及时就医。