产后便秘痔疮可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术干预等方式治疗。产后便秘痔疮通常由激素变化、盆底肌松弛、膳食纤维摄入不足、痔静脉曲张等原因引起。
增加膳食纤维摄入,如燕麦、西蓝花、火龙果等,每日饮水量不少于1500毫升,避免辛辣刺激食物。
每日2-3次温水坐浴,每次10-15分钟,水温维持在40℃左右,有助于缓解肛门括约肌痉挛。
可遵医嘱使用乳果糖口服溶液促进排便,外用复方角菜酸酯栓保护黏膜,口服地奥司明片改善静脉回流。
对于严重痔核脱出或血栓性外痔,可考虑吻合器痔上黏膜环切术或传统外剥内扎术,需由肛肠科医生评估指征。
产后应保持适度活动,避免久坐久站,进行凯格尔运动锻炼盆底肌,若症状持续加重需及时就医复查。