产后侧切伤口疼痛可通过局部清洁、冷热敷交替、药物镇痛、伤口护理等方式缓解。疼痛通常由组织损伤、感染、缝合线刺激、活动牵拉等原因引起。
每日用温水冲洗会阴部,保持伤口干燥清洁。使用无刺激性的温和洗液,避免用力擦拭。清洁后轻轻拍干水分,防止细菌滋生。
产后24小时内可用冰袋冷敷减轻肿胀,每次不超过20分钟。24小时后改为温热敷促进血液循环,加速愈合。注意温度不宜过高。
医生可能开具对乙酰氨基酚、布洛芬等口服镇痛药,或利多卡因凝胶等局部麻醉剂。使用前需排除药物过敏史,严格遵医嘱用药。
采用侧卧位减少伤口压迫,使用环形坐垫分散压力。如出现红肿渗液、发热等感染征兆,需及时就医处理。避免提重物或剧烈运动。
建议穿着宽松棉质内裤,饮食增加优质蛋白和维生素C摄入促进愈合,如出现持续剧痛或异常分泌物应及时复诊。