常见的心理疾病包括轻度抑郁、焦虑障碍、双相情感障碍、精神分裂症等,症状从情绪波动到认知功能损害不等。
1、轻度抑郁
表现为持续情绪低落、兴趣减退,可能与压力或内分泌失调有关,可通过心理咨询或药物干预。
2、焦虑障碍
以过度担忧和躯体症状为特征,常与遗传或长期应激相关,需结合认知行为治疗和药物控制。
3、双相情感障碍
情绪在抑郁与躁狂间交替,涉及神经递质异常,需要心境稳定剂配合长期心理治疗。
4、精神分裂症
出现幻觉妄想等严重症状,与多巴胺系统紊乱有关,需抗精神病药物及社会功能康复训练。
保持规律作息和适度运动有助于心理疾病康复,症状持续时应及时寻求精神科医生帮助。