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炒白扁豆的功效与作用禁忌
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炒白扁豆的功效与作用禁忌
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  • 朱明炜 主任医师 北京医院

    炒白扁豆具有健脾化湿、消暑解毒等功效,适用于脾虚湿盛、暑湿吐泻等情况,但消化不良者及孕妇需慎用。炒白扁豆的主要作用有改善消化功能、调节血糖水平、增强免疫力、利水消肿等。

    1、健脾化湿

    炒白扁豆能缓解脾虚湿盛引起的食欲不振、腹胀腹泻,常与白术、茯苓配伍使用。脾虚者可遵医嘱使用参苓白术散、香砂六君丸等中成药辅助调理。

    2、消暑解毒

    炒白扁豆对暑湿导致的呕吐泄泻有缓解作用,夏季可配伍藿香、佩兰煎服。中暑症状严重时需及时就医,避免自行用药延误病情。

    3、调节血糖

    炒白扁豆中的膳食纤维有助于延缓糖分吸收,糖尿病患者可适量食用。但不可替代降糖药物,需监测血糖变化并遵医嘱调整治疗方案。

    4、禁忌人群

    胃肠功能较弱者过量食用可能引发腹胀,孕妇禁用以免刺激子宫收缩。服用期间出现过敏反应应立即停用,必要时进行抗过敏治疗。

    食用炒白扁豆前建议充分烹煮,避免生食中毒,日常储存需防潮防蛀,体质特殊者使用前应咨询中医师。

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