预防宝宝拉肚子的方法有注意饮食卫生、合理喂养、避免受凉、接种疫苗。
1、饮食卫生
家长需确保宝宝餐具消毒,避免食用生冷变质食物,饭前便后帮助宝宝洗手,可降低肠道感染概率。
2、合理喂养
母乳喂养的宝宝建议持续哺乳至6月龄以上,添加辅食时应遵循由少到多、由稀到稠的原则,避免过早接触高糖高脂食物。
3、避免受凉
家长需注意腹部保暖,空调房间保持26℃左右,洗澡后及时擦干身体,天气变化时增减衣物,防止胃肠功能紊乱。
4、接种疫苗
按时接种轮状病毒疫苗可预防病毒性腹泻,流感疫苗能减少继发性腹泻风险,家长需按免疫规划完成接种。
日常可适当补充益生菌制剂,出现水样便或发热等症状时需及时就医,避免自行使用止泻药物。