出生婴儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、腹部按摩、适度保暖等方式缓解。婴儿打嗝多与膈肌发育不完善、喂养不当、受凉刺激、胃食管反流等因素有关。
喂养时保持婴儿头部略高于身体,避免平躺进食。母乳喂养需确保正确衔乳,奶瓶喂养选择合适流速奶嘴,减少空气吞咽。
喂奶后竖抱婴儿,手掌呈空心状轻拍背部5-10分钟,帮助排出胃内空气。家长需注意拍打力度轻柔,避免过度震动。
家长可顺时针按摩婴儿腹部促进胃肠蠕动,动作需轻柔缓慢,每次持续2-3分钟,哺乳后30分钟进行效果更佳。
寒冷刺激可能诱发膈肌痉挛,家长需保持室温26℃左右,避免冷风直接吹拂婴儿腹部,可穿戴护肚围预防受凉。
若打嗝持续超过2小时或伴随拒奶、呕吐等症状,建议及时儿科就诊。日常注意少量多次喂养,喂奶后保持直立位20分钟。