打完乙肝疫苗后无须特殊忌口,但建议避免辛辣刺激食物、高脂饮食、酒精及已知过敏食物,以降低可能的不良反应风险。
1、辛辣食物
接种后短期内摄入过多辣椒、花椒等可能刺激胃肠黏膜,引起消化不适,与疫苗反应叠加可能加重不适感。
2、高脂饮食
油炸食品或肥肉等难消化食物可能增加肝脏代谢负担,建议接种后24小时内保持清淡饮食。
3、酒精饮品
饮酒可能影响疫苗免疫应答效果,且酒精代谢会加重肝脏负担,接种后3天内应避免饮酒。
4、过敏食物
若已知对海鲜、坚果等食物过敏,接种期间需严格避免,以防过敏反应与疫苗副作用混淆。
接种后保持均衡饮食,多饮水并观察体温变化,出现持续发热或严重过敏反应需及时就医。