大便太用力有肉出来可能由痔疮、直肠脱垂、肛裂、盆底肌功能障碍等原因引起,可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术治疗等方式缓解。
痔疮可能与长期便秘、久坐等因素有关,通常表现为排便出血、肛门瘙痒等症状。可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、马应龙麝香痔疮膏、地奥司明片等药物。
直肠脱垂可能与腹压增高、盆底肌松弛等因素有关,通常表现为肛门坠胀、排便不尽感等症状。轻度可通过提肛运动改善,重度需手术复位。
肛裂可能与大便干硬、排便用力过度等因素有关,通常表现为排便疼痛、便血等症状。可遵医嘱使用硝酸甘油软膏、利多卡因凝胶、乳果糖口服溶液等药物。
盆底肌功能障碍可能与分娩损伤、年龄增长等因素有关,通常表现为排便困难、尿失禁等症状。可通过生物反馈治疗、凯格尔运动改善。
日常需增加膳食纤维摄入,保持肛门清洁,避免久坐久站,症状持续加重应及时就医。