大便一天四五次可能由饮食因素、肠道功能紊乱、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起。
摄入过多膳食纤维或刺激性食物可能增加排便次数,调整饮食结构后症状多可缓解。
精神压力或作息不规律导致肠道蠕动异常,表现为排便频繁但无器质性病变,可通过规律作息改善。
可能与内脏高敏感性、脑肠轴失调有关,常伴腹胀腹痛,可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、益生菌等药物。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致排便次数增加并伴黏液血便,需通过肠镜确诊,常用美沙拉嗪、泼尼松、英夫利昔单抗治疗。
持续出现该症状建议记录饮食及排便情况,避免摄入乳制品等可能诱发腹泻的食物,及时消化科就诊排查病因。