1一15岁儿童身高体重

Question

1一15岁儿童身高体重

Answer 1

1至15岁儿童身高体重增长规律主要受遗传因素、营养状况、内分泌功能及慢性疾病影响，家长可通过定期监测生长曲线、保证均衡饮食、充足睡眠及适当运动促进儿童正常发育。

1、遗传因素

父母身高对儿童生长潜力起决定性作用，可通过计算靶身高预测遗传身高范围，若生长速度偏离遗传轨迹需就医排查病理因素。

2、营养状况

蛋白质、钙、维生素D等营养素缺乏会导致生长迟缓，建议每日摄入乳制品、鱼类、深色蔬菜，避免高糖高脂饮食影响生长激素分泌。

3、内分泌功能

生长激素缺乏、甲状腺功能减退等内分泌疾病会导致身高增长停滞，表现为年生长速度低于4厘米，需通过激素激发试验确诊。

4、慢性疾病

先天性心脏病、慢性肾病等消耗性疾病会抑制生长发育，这类儿童往往伴随体重不增、易疲劳等症状，需优先治疗原发病。

建议家长每3个月记录儿童身高体重并绘制生长曲线图，发现生长速度异常或百分位数值持续下跌时应及时至儿科内分泌科就诊评估。