8个月宝宝积食可通过调整饮食结构、腹部按摩、增加活动量、药物辅助等方式调理。积食通常由喂养不当、消化功能未完善、食物性状不当、疾病影响等原因引起。
家长需减少单次喂养量,延长间隔时间至3-4小时,优先选择易消化的米粉、米糊等半流质食物,避免高糖高脂辅食。
家长以掌心顺时针轻柔按摩宝宝脐周5-10分钟,每日重复进行2-3次,促进肠蠕动,按摩前需确保手部温暖。
家长应在餐后1小时帮助宝宝进行趴卧、翻身等被动运动,每次持续5-8分钟,通过体位变化刺激胃肠蠕动。
可在医生指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒、胰酶散、健胃消食口服液等药物,改善肠道菌群或促进消化酶分泌。