鼻炎经常流鼻血可能由鼻腔干燥、频繁擤鼻、过敏性鼻炎、鼻中隔偏曲等原因引起,可通过保持鼻腔湿润、减少刺激、药物治疗、手术矫正等方式缓解。
空气干燥或长期处于空调环境导致鼻黏膜水分流失,引发毛细血管破裂出血。建议使用生理盐水喷雾或加湿器保持鼻腔湿润,避免用力抠鼻。
鼻炎发作时反复擤鼻会损伤鼻黏膜血管。应减少擤鼻次数,改用温毛巾热敷鼻部,必要时遵医嘱使用盐酸羟甲唑啉喷雾剂缓解鼻塞。
可能与花粉、尘螨等过敏原接触有关,表现为鼻痒、喷嚏伴反复鼻出血。需避免接触过敏原,遵医嘱使用氯雷他定片、布地奈德鼻喷雾剂或糠酸莫米松鼻喷雾剂。
鼻腔结构异常导致局部黏膜变薄易出血,常伴随持续性鼻塞。轻度可通过凡士林软膏保护黏膜,严重偏曲需行鼻中隔矫正术。
日常饮食可多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深绿色蔬菜,避免辛辣刺激食物,出血时保持坐位低头按压鼻翼10分钟止血。