变异性哮喘需注意避免诱因、规范用药、监测症状和定期复查,主要管理措施包括远离过敏原、坚持吸入治疗、记录发作规律和随访肺功能。
1、远离过敏原
避免接触花粉、尘螨等常见过敏原,保持室内清洁通风,外出佩戴口罩可减少气道刺激。
2、规范吸入治疗
遵医嘱使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂、沙美特罗替卡松粉吸入剂等控制药物,不可随意增减剂量。
3、症状日记
记录咳嗽、胸闷等发作时间及诱因,帮助医生调整治疗方案,夜间症状加重时需及时就医。
4、肺功能复查
每3-6个月检查呼气峰流速等指标,评估气道高反应性改善情况,必要时调整药物方案。
日常注意保暖防感冒,避免剧烈运动及冷空气刺激,均衡饮食补充维生素D有助于免疫调节。