哺乳期感冒咳嗽鼻塞可通过多饮水、蒸汽吸入、蜂蜜水缓解、药物治疗等方式改善,通常由免疫力下降、病毒感染、细菌感染、过敏反应等原因引起。
每日饮用温水帮助稀释痰液,促进代谢。哺乳期女性每日建议摄入液体量超过2000毫升,可少量多次饮用。
用热水蒸汽熏蒸鼻腔缓解鼻塞,水温控制在50-60摄氏度,每日重复进行2-3次,注意避免烫伤。
一岁以上哺乳期女性可饮用蜂蜜水缓解夜间干咳,每次5-10毫升蜂蜜兑温水饮用,注意蜂蜜可能引起婴儿过敏风险。
哺乳期用药需严格遵医嘱,常见安全药物包括右美沙芬、愈创甘油醚、氯雷他定等,避免使用含伪麻黄碱或可待因成分药物。
哺乳期间出现发热超过38.5摄氏度或症状持续加重时,应及时就医评估,保持室内空气流通并佩戴口罩避免传染婴儿。