哺乳期脚气严重可通过保持足部干燥、穿透气鞋袜、外用抗真菌药物、调整饮食等方式缓解。脚气通常由真菌感染、足部潮湿、免疫力下降、卫生习惯不良等原因引起。
哺乳期女性因激素变化易出汗,需每日用温水清洗足部后彻底擦干,尤其是趾缝,避免真菌滋生。可选用吸湿性强的纯棉袜并及时更换。
选择网面透气鞋和抗菌袜,减少足部密闭时间。避免穿塑料鞋或合成纤维袜子,这些材质会加剧潮湿环境。
哺乳期可在医生指导下使用克霉唑乳膏、联苯苄唑喷雾剂或硝酸咪康唑散等外用药物,用药期间需暂停母乳接触用药部位。
适当增加优质蛋白和维生素B族摄入,如瘦肉、鸡蛋、全谷物等,有助于提升皮肤抵抗力。减少高糖食物摄入以防加重真菌繁殖。
哺乳期用药需严格遵医嘱,治疗期间避免与他人共用毛巾或拖鞋,定期煮沸消毒贴身物品以切断传染源。