产后便秘肛裂出血怎么办

Question

产后便秘肛裂出血怎么办

Answer 1

产后便秘肛裂出血可通过调整饮食、温水坐浴、药物治疗、手术修复等方式缓解。通常由激素变化、盆底肌松弛、膳食纤维不足、痔疮加重等原因引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用燕麦、西梅、火龙果等，每日饮水量建议超过1500毫升，避免辛辣刺激食物加重肛周刺激。

2、温水坐浴

每日两次10-15分钟40℃温水坐浴能缓解括约肌痉挛，改善局部血液循环，坐浴后可使用凡士林保护裂口，避免继发感染。

3、药物治疗

乳果糖口服溶液可增加肠道渗透压，聚乙二醇4000散剂调节粪便性状，硝酸甘油软膏局部涂抹促进裂口愈合，需在医生指导下使用。

4、手术修复

慢性肛裂经保守治疗无效时，可考虑肛门内括约肌侧切术或肛裂切除术，术后需保持创面清洁并配合生物反馈训练恢复盆底功能。

哺乳期用药需严格遵医嘱，出现持续出血、剧烈疼痛或发热时应及时就诊，产后康复期间建议进行凯格尔运动增强盆底肌力。