肠胃一直咕噜咕噜响是怎么回事

Question

肠胃一直咕噜咕噜响是怎么回事

Answer 1

胃肠一直咕噜咕噜响可能由饥饿、胃肠蠕动加快、消化不良、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。

1. 饥饿：

空腹时胃部收缩产生肠鸣音，属于正常生理现象。建议规律进食，避免长时间空腹，可准备少量坚果或全麦饼干作为加餐。

2. 胃肠蠕动加快：

摄入产气食物或冷饮会刺激肠蠕动。减少豆类、碳酸饮料等产气食物摄入，餐后适当散步帮助排气。

3. 消化不良：

可能与暴饮暴食、胃酸分泌异常有关，常伴腹胀嗳气。可遵医嘱使用多潘立酮片、复方消化酶胶囊、枸橼酸莫沙必利等促胃肠动力药。

4. 肠易激综合征：

多与精神压力、内脏高敏感性相关，表现为腹痛伴肠鸣音亢进。建议使用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌胶囊、复方谷氨酰胺肠溶胶囊调节肠道功能。

日常注意细嚼慢咽，避免边进食边说话，适当补充含益生菌的酸奶或发酵食品，持续症状超过两周建议消化内科就诊。