抽烟对精子质量影响大吗

Question

抽烟对精子质量影响大吗

Answer 1

抽烟对精子质量影响较大。烟草中的有害物质会降低精子活力、增加畸形率、减少精子数量，并可能损伤精子DNA完整性。

1、降低活力

尼古丁和一氧化碳会干扰精子能量代谢，导致精子游动能力下降。建议戒烟并补充锌、硒等微量元素。

2、增加畸形

焦油等致癌物可诱发精子形态异常。畸形精子可能影响受精能力，需通过精液检查评估。

3、减少数量

烟草毒素会抑制睾丸生精功能，使精液中的精子浓度降低。严重者可表现为少精症。

4、DNA损伤

香烟中的自由基会破坏精子遗传物质，可能增加流产或胎儿异常风险。建议孕前至少戒烟3个月。

备孕男性应严格戒烟，避免二手烟暴露，适当增加富含维生素C和维生素E的食物摄入，必要时可就医进行精液质量评估。