牙疼可能由龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿敏感等原因引起,可通过口腔清洁、冷敷缓解、药物治疗、牙科处理等方式改善。
1. 口腔清洁
立即用温水漱口清除糖分残留,使用牙线清理牙缝,减少细菌滋生。避免用力刷牙刺激疼痛部位。
2. 冷敷缓解
用冰袋包裹毛巾敷于疼痛侧面颊,每次10分钟可减轻炎症肿胀。禁止直接接触皮肤或热敷。
3. 药物治疗
布洛芬可缓解疼痛,甲硝唑针对细菌感染,丁硼乳膏适用于牙龈肿痛。须在医生指导下使用。
4. 牙科处理
持续性疼痛需就医检查,龋齿需补牙,牙髓炎可能需根管治疗,牙周炎需专业清洁或手术。
避免进食过冷过热或坚硬食物,定期口腔检查可预防牙齿问题复发。若疼痛超过24小时或伴随发热须及时就诊。