打嗝不断可能由饮食过快、胃部受凉、胃食管反流、膈神经受刺激等原因引起,可通过调整饮食习惯、物理疗法、药物治疗等方式缓解。
进食过快或吞入空气会导致膈肌痉挛引发打嗝,建议细嚼慢咽,避免碳酸饮料,餐后适当散步帮助消化。
冷刺激可能引起膈肌收缩,表现为短暂性打嗝,可通过热敷上腹部、饮用温姜水缓解症状。
可能与贲门松弛、胃酸分泌异常有关,常伴反酸烧心,可遵医嘱使用雷贝拉唑钠、铝碳酸镁片、多潘立酮等药物。
肺炎、胸膜炎等疾病可能刺激膈神经导致顽固性打嗝,需针对原发病治疗,必要时使用氯丙嗪、巴氯芬等处方药。
持续48小时以上的打嗝建议就医排查神经系统或代谢性疾病,日常避免暴饮暴食,减少辛辣刺激食物摄入。