初生婴儿打嗝可通过调整喂养姿势、拍嗝、腹部按摩、适度保暖等方式缓解。打嗝主要由膈肌发育不成熟、喂养不当、吸入空气、温度变化等因素引起。
喂养时保持婴儿头高脚低倾斜姿势,减少吞入空气概率。母乳喂养需确保正确衔乳,奶瓶喂养选择防胀气奶嘴。
喂养后竖抱婴儿,头部靠于家长肩部,手掌空心状由下至上轻拍背部,持续5-10分钟帮助排出胃内气体。
家长需温暖双手后顺时针轻柔按摩婴儿腹部,促进肠道蠕动。注意避开脐部,力度以皮肤轻微凹陷为宜。
寒冷刺激可能诱发膈肌痉挛,家长需及时添加衣物或调节室温至26℃左右,避免直接吹风。
若打嗝持续超过2小时或伴随拒奶、呕吐,建议及时儿科就诊。日常注意少量多次喂养,喂奶后保持直立位20分钟。