10个月宝宝缺钙的早期症状主要表现为夜间哭闹、多汗、枕秃,进展期可能出现囟门闭合延迟、出牙晚,严重时可导致骨骼变形如方颅、肋骨外翻。
夜间频繁惊醒哭闹伴头部多汗,汗液刺激导致枕部头发脱落形成枕秃,建议家长每日补充维生素D3促进钙吸收,可选用维生素D滴剂、碳酸钙颗粒或葡萄糖酸钙口服溶液。
宝宝易激惹、烦躁不安,触摸肌肉时可能出现局部抽搐,家长需增加含钙辅食如酸奶、豆腐、西蓝花,必要时在医生指导下使用乳酸钙片。
囟门超过18个月未闭合或乳牙萌出延迟,可能与低钙血症有关,表现为颅骨软化形成方颅,需通过骨密度检查确诊后补充枸橼酸钙。
长期缺钙可引发肋骨串珠样突起、O型腿等佝偻病体征,需立即就医进行钙剂注射治疗,同时加强日光照射帮助皮肤合成维生素D。
家长应定期监测宝宝生长发育曲线,保证每日奶量达标,辅食添加富含钙的奶酪、芝麻酱等食物,避免同时摄入影响钙吸收的菠菜等高草酸蔬菜。