风湿性腿关节疼痛可通过热敷理疗、非甾体抗炎药、抗风湿药物、关节腔注射等方式缓解,通常由受寒潮湿、免疫异常、链球菌感染、骨关节炎等因素引起。
每日用40℃左右热毛巾敷于疼痛关节15分钟,促进局部血液循环。避免直接使用高温热源,防止烫伤。
双氯芬酸钠、塞来昔布、洛索洛芬钠等药物可缓解疼痛肿胀。需注意此类药物可能引起胃肠不适,消化道溃疡患者慎用。
甲氨蝶呤、来氟米特、柳氮磺吡啶等可延缓关节破坏。用药期间需定期监测肝肾功能,可能出现骨髓抑制等不良反应。
对于顽固性肿痛可采用糖皮质激素局部注射,每年不超过3次。需严格无菌操作,频繁注射可能加速软骨退化。
急性期减少关节负重活动,选择游泳等低冲击运动。日常注意关节保暖,阴雨天可佩戴护膝,饮食适当补充维生素D和钙质。