骶髂关节炎有哪些症状

骶髂关节炎主要表现为下腰部疼痛、晨僵、活动受限等症状，可能由强直性脊柱炎、感染、创伤等因素引起。骶髂关节炎的症状发展通常从轻度不适逐渐进展为持续性疼痛。

1、下腰部疼痛

骶髂关节炎早期常见单侧或双侧下腰部钝痛，疼痛可能放射至臀部或大腿后侧。久坐、久站或翻身时疼痛加重，休息后缓解。疼痛可能与关节软骨磨损、局部炎症反应有关。患者可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，配合热敷缓解症状。

2、晨僵

患者晨起时可能出现骶髂关节区域僵硬感，持续时间通常不超过30分钟。活动后僵硬感逐渐减轻，寒冷潮湿天气可能加重。晨僵与夜间关节液积聚、炎症介质释放相关。建议睡眠时保持脊柱中立位，起床前可进行轻柔的腰部旋转运动。

3、活动受限

随着病情进展，患者可能出现弯腰、转身等动作困难。严重时步行、上下楼梯受影响，可能伴随关节摩擦音。活动受限源于关节面破坏及周围肌肉保护性痉挛。物理治疗如超声波治疗、低频脉冲电刺激可能改善关节活动度。

4、局部压痛

骶髂关节体表投影区髂后上棘内侧按压时出现明显疼痛，可能伴有关节周围软组织肿胀。压痛提示局部存在炎性改变，需通过骨盆X线或MRI检查明确关节间隙变化。急性期可遵医嘱短期使用洛索洛芬钠贴剂局部外敷。

5、姿势代偿

慢性患者可能出现脊柱侧弯或骨盆倾斜等代偿性姿势改变。长期不对称负重可能导致髋关节、膝关节继发性损伤。此类情况需通过康复训练矫正体态，必要时使用骶髂关节支具稳定结构。

骶髂关节炎患者应避免提重物、久坐等加重关节负荷的行为，睡眠选择硬板床并保持侧卧屈膝体位。日常可进行游泳、瑜伽等低冲击运动，维持关节灵活性。若疼痛持续加重或伴随发热、体重下降等症状，需及时排查感染性或肿瘤性病变。饮食上注意补充钙质和维生素D，控制体重减少关节压力。