多数糖尿病患者需要长期服药控制血糖,但部分早期患者可通过生活方式干预实现停药。糖尿病管理方式主要有胰岛素治疗、口服降糖药、饮食控制和运动调节。
1型糖尿病和晚期2型糖尿病患者需终身使用胰岛素,可能与胰岛β细胞功能衰竭有关,常伴随多饮多尿症状。可选用门冬胰岛素、甘精胰岛素等。
2型糖尿病患者常用二甲双胍、格列美脲等药物,与胰岛素抵抗有关,可能出现乏力症状。需定期监测肝肾功能。
限制精制碳水摄入,选择低升糖指数食物。每日热量摄入应控制在标准范围内,保持营养均衡。
规律进行有氧运动和抗阻训练,每周至少150分钟中等强度运动,有助于改善胰岛素敏感性。
建议糖尿病患者定期监测血糖,在医生指导下调整治疗方案,部分缓解期患者可尝试逐步减药但需密切随访。