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熬中药的正确方法主要包括浸泡、火候控制、煎煮时间、药液过滤四个关键步骤。
药材需提前用冷水浸泡30-60分钟,水量以淹没药材2-3厘米为宜,使有效成分充分溶出。
先武火煮沸后转文火慢煎,解表类药物煮沸后煎10-15分钟,滋补类药物需煎40-60分钟。
根据药材性质调整,矿物类需先煎20分钟,芳香类后下5分钟,特殊药材需遵医嘱处理。
用纱布或专用滤网趁热过滤,合并两次煎煮药液混匀,每日分2-3次温服。
煎药器具建议选用砂锅或陶瓷锅,避免使用金属容器,服药期间忌食生冷辛辣,具体方法需遵医嘱调整。
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