拔牙后饮食要注意什么

Question

拔牙后饮食要注意什么

Answer 1

拔牙后饮食需注意选择软质易消化食物，避免过热、辛辣或坚硬食物刺激创口，可适量食用温凉流食、半流食及富含优质蛋白的食物促进恢复。

1、温凉流食

术后24小时内建议进食常温或冷藏的牛奶、豆浆、米汤等流食，低温有助于收缩血管减少出血，同时避免使用吸管以防负压破坏血凝块。

2、半流食过渡

48小时后可尝试鸡蛋羹、土豆泥、煮烂的面条等半流食，补充能量时需将食物放至温热，避免高温导致毛细血管扩张引发继发出血。

3、优质蛋白

恢复期可选择鱼肉糜、豆腐、蒸蛋等易咀嚼的优质蛋白食物，帮助组织修复，但需切碎处理避免用力咀嚼造成创口牵拉。

4、禁忌食物

一周内禁食坚果、脆骨等坚硬食物，忌辛辣、酒精及碳酸饮料，这些食物可能刺激创面或溶解血凝块导致干槽症。

术后24小时内避免漱口，恢复期间保持口腔清洁可用生理盐水轻柔含漱，若出现剧烈疼痛或异常出血应及时复诊。