宝宝湿疹可通过保湿护理、衣物调整、环境控制和饮食管理等方式缓解。湿疹通常由皮肤屏障受损、过敏反应、环境刺激和遗传因素等原因引起。
每日使用无香精的婴儿润肤霜,建议家长在洗澡后3分钟内涂抹,选择含神经酰胺或凡士林成分的产品,如丝塔芙保湿霜、艾维诺婴儿润肤乳。
家长需选择纯棉透气衣物,避免羊毛或化纤材质,洗涤时用温水漂洗两遍,减少洗涤剂残留,衣物标签应剪除防止摩擦刺激。
保持室温20-24摄氏度,湿度50%-60%,家长需定期清洗空调滤网,避免使用加湿器导致霉菌滋生,远离尘螨和宠物皮屑等过敏原。
母乳喂养母亲应记录饮食日记,发现可疑过敏食物如牛奶、鸡蛋后暂停摄入,配方奶喂养可遵医嘱换用深度水解蛋白奶粉。
若皮疹渗出或结痂加重,建议及时就医评估,避免自行使用含激素药膏,哺乳期母亲可适量补充维生素D和Omega-3帮助皮肤修复。