保胎需注意卧床休息、情绪调节、营养补充、定期产检等事项,避免剧烈运动和过度劳累,必要时遵医嘱使用药物。
1、卧床休息
孕早期出现先兆流产征兆时需减少活动,避免提重物或长时间站立,建议采取左侧卧位改善胎盘供血。
2、情绪调节
焦虑紧张可能加重宫缩,可通过冥想、音乐疗法缓解压力,必要时寻求心理医生疏导。
3、营养补充
每日保证优质蛋白和叶酸摄入,适量食用西蓝花、牛肉、鸡蛋等,避免生冷辛辣刺激食物。
4、定期产检
按医嘱监测孕酮、HCG水平及胎儿发育情况,出现腹痛出血等症状需立即就医。
保胎期间可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物,同时保持会阴清洁,禁止性生活至孕中期稳定。