被风吹的偏头痛怎么办

Question

被风吹的偏头痛怎么办

Answer 1

偏头痛可通过热敷按摩、调整作息、服用止痛药物、预防性治疗等方式缓解。偏头痛通常由冷风刺激、睡眠不足、血管神经功能紊乱、颈椎病等原因引起。

1、热敷按摩：

冷风刺激导致血管痉挛时，可用热毛巾敷额头或轻柔按摩太阳穴，促进局部血液循环。

2、调整作息：

睡眠不足可能诱发偏头痛发作，建议保持规律作息，避免熬夜和过度疲劳。

3、止痛药物：

急性发作时可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物，注意避免长期过量服用。

4、预防性治疗：

频繁发作可能与颈椎病或血管神经功能紊乱有关，需排查病因后采用氟桂利嗪、普萘洛尔等药物进行预防。

外出时注意头部保暖，戴帽子或围巾避免冷风直吹，记录头痛日记帮助医生判断诱因和发作规律。