鼻炎发作可通过鼻腔冲洗、热蒸汽吸入、抗组胺药物、糖皮质激素鼻喷剂等方式快速缓解。鼻腔炎症通常由过敏原刺激、病毒感染、空气干燥、鼻窦结构异常等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔可清除过敏原和分泌物,减轻黏膜水肿。建议选择等渗盐水,每日重复进行2-3次,儿童需在家长监督下使用洗鼻器。
吸入40℃左右的热蒸汽能促进鼻黏膜血液循环,缓解鼻塞。可将热水倒入杯中深呼吸10分钟,家长需注意防止儿童烫伤。
过敏性鼻炎可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、地氯雷他定等第二代抗组胺药,能阻断组胺受体改善打喷嚏和流涕症状。
丙酸氟替卡松、布地奈德、糠酸莫米松等鼻喷剂可局部抗炎,连续使用3天以上效果显著。需在医生指导下规范用药。
发作期间避免接触花粉尘螨等过敏原,保持室内湿度50%-60%,症状持续超过1周或伴发热需及时耳鼻喉科就诊。