鼻子碰到出血可通过压迫止血、冷敷处理、鼻腔填塞、就医治疗等方式缓解。鼻出血通常由外伤、鼻腔干燥、炎症刺激、血液疾病等原因引起。
立即用拇指和食指捏住鼻翼两侧压迫止血,保持身体前倾避免血液倒流,持续压迫10分钟以上。
用冰袋或冷毛巾敷于鼻梁和前额部位,通过冷刺激使血管收缩,减少出血量。
若出血量较大,可用消毒棉球或医用明胶海绵填塞出血侧鼻腔,填塞后仍需持续压迫鼻翼。
当出血持续超过30分钟或出血量较大时,需及时就医处理,医生可能采用硝酸银烧灼、电凝止血等专业止血措施。
止血后24小时内避免剧烈运动、擤鼻涕等动作,保持鼻腔湿润可使用生理盐水喷雾,反复鼻出血需排查血液系统疾病。